• Deti i sladosti
    Детское питание

    Дети и сладости: как не стать сахарозависимыми?

    Сахар сегодня можно найти во всем. Вот почему так важно следить за ним, особенно для детей, которые в основном сосредоточены на рекламных объявлениях. Сладкий вкус, естественно, привлекателен для нас, потому что молоко матери также сладкое. К сожалению, в наши дни сахар добавляется ко всему. Вы можете найти его в пирожных, йогуртах и, конечно же, сладостях. Потребление сахара — и особенно детьми — часто наносит вред больший, нежели мы себе представляем. Сахар вызывает быстрое привыкание, и если представить, что он теперь везде, это превращается в катастрофу. Сладкий вкус также может быть связан с неправильным и неуравновешенным питанием, иногда отсутствием сна и общей усталостью. Сладкая кола или шоколадный батончик обеспечивают быструю энергию,…