• Detoks posle novogodnih prazdnikov i rozhdestva
    Здоровье

    Домашний детокс (очищение) после новогодних праздников

    После Новогодних праздников мы чувствуем себя усталыми и объевшимися. Сейчас самое время для детоксикации! Смесь для очищения организма После Новогодних праздников нашему организму, безусловно, нужен детокс (очищение). Для этого отлично подойдёт томатный сок, который поможет избавиться от токсинов. Щепотка перца чили стимулирует процесс обмена веществ и, таким образом, ускоряет процесс очистки организма. Как подготовить смесь? Возьмите нарезанный лук, горсть укропа и смешайте их друг с другом в блендере, сюда же добавьте 0.5 кг помидоров (или пол-литра томатного сока). Также  добавьте щепотку чили и перемешайте. Такой очищающий смузи для организма — это только введение в здоровую диету, которую вам важно соблюдать сейчас! Пейте только воду! Выпивайте около 2 литров воды в день – это позволит…