• Tiramisu v domashnih usloviyah
    Сладкая выпечка, десерты

    Рождественский тирамису

    Праздничный, ароматный тирамису — это быстрый десерт, который вы можете приготовить незадолго до прихода гостей. А если дополнительно украсить его рождественской звездой, этот классический итальянский деликатес станет отличным выбором среди традиционных новогодних сладостей. Ингредиенты: 6 желтков 6 столовых ложек сахара 200 г сыра маскарпоне крепкий, двойной эспрессо немного амаретто или другого ликера (чтобы получить более праздничный вариант, вы можете использовать, например, пряничный ликер ) две упаковки печенья для тирамису какао для присыпки Пригоготовление: Взбейте желтки с сахаром в густую пену, в конце добавьте натертый сыр маскарпоне. Смешайте кофе и ликер и оставьте остывать. В кофе смочите печенье и уложите его плотно на дно формы. Смажьте кремом первой слой печенья. Затем снова уложите слой смоченного…

  • Otkazyivatsya li ot uglevodov na diete
    Похудение

    Что нужно знать об углеводах, если хочешь похудеть

    Углеводы,наверное, наиболее обсуждаемая тема с точки зрения потери веса. Они вредные, не вредные, от них нужно отказаться или всё же продолжать их есть? Что в этом правда, и как дела обстоят на самом деле? Зачем нам углеводы? Проще говоря, не каждый углевод вреден и наш организм действительно нуждается в них. Углеводы, наряду с белками и жирами, являются одним из трех основных источников энергии в нашем рационе. Только очень немногие продукты включают в себя только один из этих ингредиентов. Большинство продуктов являются комбинацией всех трех компонентов, поэтому мы можем найти их почти во всех продуктах. Например, те, кто хочет придерживаться кето-диеты, которая абсолютно исключает углеводы на ранних стадиях, ограничены весьма скудным набором продуктов. В основном…

  • Krizis treh let u rebenka
    От 3 до 6 лет

    Кризис трех лет: памятка для родителей

    Наши дети растут и развиваются. Первые 3 года жизни очень значимые в жизни ребенка. До 3 лет ваш ребенок очень многое узнает. И к 3 годам у него формируется личность. Начинают проявляться нотки самостоятельности. Обычно в 3 года у детей случается кризис. Закончиться кризис может в 4 — 4.5 года, а может и раньше. Вообще протекание кризиса и его долговечность зависит только от нашего подхода к детям, от нашего взаимопонимания. Кризисы важны в жизни ребенка. Они помогают продвинуться на высшую ступень в развитии, как в психическом плане, эмоциональном и физическом. Признаки кризиса трех лет у ребенка Кризис 3 лет проявляется в нескольких признаках. Негативизм. Негативизм проявляется в поведении ребенка, когда…

  • Osobennosti vospitaniya devochki
    Воспитание детей

    Особенности воспитания девочек — о чём надо знать папе и маме

    Девочки отличаются от мальчиков — это ясно каждому. И то, что воспитание девочки отличается от воспитания мальчика — это тоже очевидно. Но в чем именно они отличаются? Какими должны быть особенности воспитания девочек? Об этом пишет  svetmama.ru со ссылкой на www.studygur.ru. Обычно считается, что девочек легче воспитывать. И действительно, зачастую девочки более послушны и покладисты, создают меньше проблем окружающим — хотя бывает и наоборот, малышка растет настоящей «маленькой разбойницей» — такой уж у нее темперамент. Но вот крошка вырастает — и все недочеты воспитания уже становятся видны с особенной яркостью. Все, что вы упустили, пока дочка была маленькой и не создавала вам особых хлопот, с возрастом проявляется как на ладони. Что же…

  • Rezhim kormleniya dlya novorozhdennogo
    Новорожденный

    Как обеспечить оптимальный режим питания для новорожденного ребенка

    Рождение ребенка всегда радость, но вместе с радостью приходит пора и новых забот, зачастую молодые родители даже не знают, сколько должен съедать новорожденный. Но это очень важный вопрос, и имеет прямое отношение к тому, как будет расти, и развиваться ребенок. При естественном вскармливании этот вопрос решается очень просто – врачи советуют в этом случае кормить ребенка по требованию, а это обозначает, что давать грудь нужно сразу, как только ребенок захочет, есть и забеспокоиться. Но вот когда ребенка приходится кормить из бутылочки, нужно сразу решить, как и сколько давать молочную смесь. Потому что, как правило, для ребенка легче сосать молоко из бутылки, и он может даже переедать, а этого нельзя допускать,…

  • Kak podgotovit rebenka k rozhdeniyu vtorogo
    Воспитание детей

    Как подготовить ребенка к рождению брата или сестры

    Плохо ли быть единственным ребенком в семье? Это палка о двух концах, и все зависит от того, как лично вы смотрите на эту проблему. С одной стороны, быть единственным ребенком хорошо. Все внимание только тебе, образование — тоже. С другой стороны, дети выпадают из игр с равными себе и — как результат — чаще относятся ко многому по-взрослому. Они могут не найти себе место в компании взрослых или других детей. Это значит, что им сложнее будет уживаться в детском саду. Но когда все показатели суммируются, я думаю, что это не такая уж страшная болезнь — быть единственным ребенком, и родителям не стоит волноваться, если уж так сложилось. Как правильно подготовить…

  • kor u rebenka kak lechit
    Болезни детей

    Корь у ребенка: как лечить, чем поить и кормить заболевшего

    На разных этапах болезни уход за больным корью различен. Симптомы болезни В первые дни заболевания у ребенка отмечаются резко выраженные катаральные явления в виде ринита, фарингита, ларингита, конъюнктивита, а также симптомы токсикоза — лихорадка, головная боль, слабость и др. Через 3—4 дня появляется характерная коревая сыпь, и общее состояние ухудшается. Период высыпания длится 4—5 дней, после чего сыпь начинает гаснуть, температура нормализуется и, если нет осложнений, ребенок постепенно выздоравливает. Профилактика осложнений кори Профилактике осложнений кори во многом способствует правильный уход. В период выраженных катаральных явлений больного беспокоят сухой кашель, насморк, слезотечение, его раздражают яркий свет, громкий разговор и другие звуковые воздействия. Следовательно, вокруг больного надо создать обстановку тишины, не включать…

  • koliki u novorozhdennogo chto delat
    Здоровье до года

    Колики у новорожденного: 8 способов помочь малышу

    Что делать, когда не помогает ношение на руках и чай из укропа и ромашки? Малыш как кричал от боли, так и кричит. Вот способы, как помочь ребенку справиться с коликами, рекомендованные опытными мамами. Проблема, связанная с коликами у младенца является трудным этапом в жизни родителей. Родители постоянно носят ребенка на руках, обнимают и пробуют все возможные методы, чтобы успокоить малыша. Ваш ребенок страдает от колик, а вы не знаете, как ему помочь? Прежде всего, нужно попытаться найти причину плача. Причины колик у новорожденных Причин колик может быть много: это может быть аллергия, не переваривание пищи или просто стресс, а возможно несовершенная работа желудочно-кишечного тракта. Если вы поймете, что вызывает колики…

  • prichinyi prezhdevremennyih rodov
    Роды

    Преждевременные роды: симптомы и причины

    Преждевременные роды могут представлять серьезную опасность для здоровья и даже жизни ребенка, который еще не полностью готов к жизни вне лона матери. Узнайте, какие факторы повышают вероятность наступления преждевременных родов. тем, что возраст женщин, решающих рожать в первый раз, неуклонно растет. К наиболее частым причинам преждевременных родов также относят многоплодные беременности, которые часто разрешаются раньше срока согласно медицинским показаниям. Какие роды считаются преждевременными? Роды считается преждевременными, если они случаются между 22-й и 37-й неделей беременности, если считать от первого дня последней менструации. После 37-й недели беременности роды считаются своевременными. Иногда также считается, что мы имеем дело с преждевременными родами, если вес ребенка находится в пределах от 500 до 2500 грамм.…

  • kak ukrepit immunitet rebenka osenyu
    Здоровье до года

    Как повысить сопротивляемость ребенка к инфекциям в осенне-зимний период?

    Иммунная система ребенка развивается до девяти месяцев и поэтому не полностью защищает его от инфекций. Что могут предпринять родители, чтобы свести к минимуму вероятность их появления у ребенка? Как укрепить иммунитет ребенка? Действительно ли существуют действенные способы укрепления иммунитета? 1. Имунитет у маленьких детей Хотя иммунная система ребенка начинает формироваться ещё в период плода, иммунитет ребенка достигает своей зрелости примерно к 12 годам. Ребенок получает часть антител от матери через плаценту, но это всего лишь «подарок для старта», потому что этого запаса хватает только на 2-3 месяца жизни. До 9-го месяца иммунная система ребенка не может вырабатывать достаточно зрелых антител для защиты ребенка от инфекций. Эта ситуация обычно возникает между вторым-третьим и девятым месяцами…