aktatsionnyiy kriz kogda byivaet i chto delat

Лактационный криз — что это такое, и как с ним бороться

Грудное вскармливание – прекрасный период, но оно также имеет свои теневые стороны. В дополнение к обострениям, застоям или проблемам с травмированными cосками, обычно возникает еще и так называемый лактационный кризис. Лактационный…continue »
Kak pitatsya kormyaschey mame

Как питаться кормящей маме — 10 правил

Вы кормите грудью? Каким должно быть  питание кормящей мамы? Наши советы помогут вам подобрать питание, чтобы еда была полезной и помогла быстрее вернуться к своему весу до беременности! Когда малыш рос в…continue »
Chto nelzya est pri grudnom vskarmlivanii

7 продуктов, которые нельзя есть, в период кормления грудью!

Это неправда, что при грудном вскармливании Вы должны «сидеть» на специальной диете. Вы можете есть почти все, за некоторыми исключениями. Спокойно, не нужно морить себя голодом, каждый день запекать для…continue »
Kormlenie po trebovaniyu

Кормление по требованию или режим?

Кормление по требованию – это такой вид кормления, когда мама кормит своего малыша всегда, когда он голоден, а также тогда, когда сама чувствует, что нуждается в «опорожнении» молочной железы. Это…continue »
Malo moloka chto delat

Если кажется, что молока мало

Вы чувствуете, что Вам не хватает молока, а Ваш малыш постоянно просит еще? Прежде чем вы решитесь перейти на искусственное кормление, прочитайте внимательно эту статью. Необоснованный переход на смеси может…continue »